Как выбрать кроссовки для бега. Обзор основных характеристик

Стильные и удобные кроссовки для бега

  • 18 марта 2023 21:36
  • Просмотров: 574

Для спортсменов, и тех, кто в поисках качественной обуви —  выбор кроссовок действительно интересная задача. В первую очередь, кроссовки не должны ощущаться при интенсивных занятиях в зале. Также благодаря качественным кроссовкам вы не получите неприятные бонусы в виде шишек на пальцах, опухших ног или даже плоскостопию.

Кроссовки должны быть:

-Удобными (не давить);

-Стильными ;

-Отвечать общим требованиям (хорошая амортизация, правильная подошва, качественный материал);

Разберем одни из самых основных критериев при выборе кроссовок для бега.

Размер беговой обуви
Размер — это классификация одна из самых важных. Так же помните, что у каждого бренда своя размерная сетка. 
Немало важно помнить о том, что, бегая на длинные дистанции, нужно брать обувь с запасом на 0.5-1 размер больше вашего действительного. Если знаете, что ноги будут отекать или если будете вставлять свою стельку. В итоге размер кроссовок может стать даже на 1.5 размера больше вашей стопы, потому что самое главное — это удобство.
Если же вы бегаете на короткие дистанции, не нуждаетесь в использовании специальных ортопедических стелек, берите «в размер», но между пальцами и носком оставьте хотя бы пару миллиметров.


Вес кроссовок
Кроссовки для тренировок на длинные дистанции обычно тяжелее, чем для соревнований. Вес многих хороших тренировочных кроссовок примерно 280-350 г (за один кроссовок при его среднем размере). Хорошие современные соревновательные кроссовки весят примерно от 170 до 280 г


Амортизация беговых кроссовок
Каждый производитель имеет свою уникальную технологию амортизации. Например, Boost от Adidas или WGel от ASICS.


Жёсткость и фиксация пятки
Важная характеристика для людей предпочитающих бег, так как пятка вашей стопы должна быть плотно зафиксирована, не болтаться и не съезжать вперёд. 


Шнуровка
Шнуровка является важнейшим элементом фиксации стопы. Шнуровка в кроссовках для бега бывает классической, на обычных узелках и быстрой типа QuickLace — затянул и побежал. Каждый выбирает по вкусу и задачам. QuickLace выигрывает в скорости, а классическая в мягкости и удобстве ослабления.


Защита от грязи и теплозащита
Современные кроссовки делятся на два типа — с мембраной и без. Мембрана защищает от воды, грязи, снега, песка и прочего мусора, усиливает ветро- и теплозащиту.
Кроссовки без мембраны лишены этих прелестей, но напротив — хорошо вентилируются, быстро сохнут и выводят влагу.
Максимальной защитой от попадания всей этой грязи и осадков будет совокупность мембраны и защитного гетра. 


Вентиляция
Кроссовки для бега должны хорошо вентилироваться – это как основа. Главная задача системы вентиляции — отвод лишнего тепла от стоп, чтобы не появилась сырость внутри, а после и мозолей. В том числе, отвод воды в дождь и при зачерпывании из водоёма.


Наши сотрудники всегда рады помочь нашим клиентам с выбором подходящей модели, предоставив несколько вариантов на выбор. Расскажут про особенности модели, состав и сезонность. На нашем сайте представлен широкий ассортимент моделей, которые можно приобрести или примерить в наших магазинах по адресам:
-г. Гродно, пр-т Янки Купалы, 87, ТРК Тринити (1 этаж, магазин SNEAKER BAR),
г. Минск, пр-т Победителей, 9, ТРЦ Галерея (4 этаж, SNEAKER BAR);
г. Минск, пр-т Победителей, 9, ТРЦ Галерея (4 этаж, Queens SNEAKER BAR);
Если у вас возникли какие-то вопросы, то вы всегда можете связаться с нами по телефону: +375(33)633-33-02, мы работаем с 10:00 до 22:00 без выходных.

 

-24%
Кроссовки Asics Gel-Sonoma 6 Gore-Tex (1011B048-400)

Мужские кроссовки Asics Gel-Sonoma 6 Gore-Tex созданы для любителей утреннего бега. Эта обувь подари..

478.00 BYN 628.99 BYN

40.5 42 42.5 44.5
Кроссовки Adidas Lite Racer 3.0 (GY3095)

Силуэт вдохновленный архивными беговыми моделями. Мужские Adidas Lite Racer 3.0 выполнена из текстил..

379.00 BYN

41 42.5 43 45 46
-12%
Кроссовки Adidas 4DFWD 2 M (GX9250)

Adidas 4DFWD отлично подойдет для парней, которые любят необычные дизайны. Сочетание уникальной техн..

699.00 BYN 792.00 BYN

41 42 42.5 43 44 44.5 45
Nike Air Zoom Structure 24 (DA8535-001)

Кроссовки Nike Air Zoom Structure 24 предназначены для мужского пола, занимающиеся активным спортом...

519.00 BYN

45
Узнавайте первыми!
Об акциях, скидках и горячих предложениях от нашего магазина!